Jednotlivé úseky štafiet
Najnáročnejší avšak najkrajší úsek trate. 90% tejto časti tvorí lesný náučný chodník pohorím Baba (zelená turistická značka). Na trati sa popasujete s tiahlymi stúpaniami, ale aj ťažšími zbehmi. Z lesa sa vybieha pri elektrárni v Lopušnej doline a pokračuje po asfalte do mestskej časti Svitu-Pod Skalkou.
Polovica druhého úseku je tvorená úzkym lesným chodníkom, ktorý vedie ponad diaľnicu pohorím Kimbiark (Bôrik) po zelenej značke. Následne z lesa vybiehate dlhším zbehom po lúke ku elektrickej stanici v obci Mengusovce (zmena trate z 1. a 2. ročníka). Po železnom mostíku prejdete ponad rieku Poprad a po lúke pokračujete 2km do obce Štôla.
Rovinatý úsek trate, vhodný pre mestského bežca, ktorý ma rešpekt pred kopcami. Z obce Štôla sa presúvate hneď do lesa, kde po širšej makadamovej ceste pobežíte na dlhú lúku, ktorá vedie do obce Batizovce. Ulicami sa presuniete ku krásnym jazerám Štrkopiesky. Odtiaľ stále popri rieke Poprad – popod štyri mosty pobežíte až do cieľa.